第361回 仕事や遊びに忙しくても8時間寝られる秘訣

オクゴエ！Podcast 今回のテーマは
「仕事や遊びに忙しくても8時間寝られる秘訣」
です。

・ミカが新幹線で北岡に思ったこと
・勉強するのは●●を増やすため
・北岡のkindleがマンガであふれる理由
・仕事や遊びよりも先に押さえるべき予定とは？
・1週間に1度は●●を持て！
・北岡が遊びの誘いを断るのは…
・昼間の急激な眠気…お気をつけください

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